2019年11月16日13：30，新葡萄8883官网AMG韩舞素拓培训班于南校体育馆内的健美操馆开始了第五次培训。此次培训邀请了赵渲怡、陈逸豪、邹璐三位老师进行指导，为同学们提供了许多学习韩舞的建议。

对于韩舞而言，练舞前的热身运动是必不可少的。同学们在老师的指导下，一步一步的活动着自己的肢体。从脖到肩，从腰到腿，每一部位都充分预热。热身完毕后，老师便带领着学员们开始了新一段的舞蹈练习。这次的舞蹈是充满元气的《cheer up》,动作较为可爱和妖娆。虽然学员们一开始都有些拘束和害羞，但指导老师们依旧耐心的指导，并且鼓励同学们要放开自我，尽情感受韩舞的魅力。最终，反复的练习使得同学们成功战胜了内心的那份害羞与腼腆，为本次培训画上了圆满的句号。

每一次韩舞培训都是一次近距离接触韩舞的机会，它不仅带给了同学们诸多的快乐，同时也加深了他们之间的友谊，让每一位同学能够在学习之余放松自己，感受到生活的多姿多彩。